GGZ Rivierduinen helpt gratis bij mentale uitdagingen
Het leven kan soms aanvoelen als een te groot avontuur en te grote uitdagingen. GGZ helpt jou.
Gratis e-learning om beter op te komen voor jezelf
3 minuten lezen
Wil jij jouw zelfvertrouwen een boost te geven? GGZ Rivierduinen heeft de oplossing voor jou: Een e-learning over opkomen voor jezelf!
Wat ga je doen tijdens de e-learning?
-Wat zijn jouw grenzen?: Ontdek wat jouw grenzen zijn. Waarom zijn deze grenzen belangrijk voor jou? Duik diep in jezelf
-Vind je grenzen stellen lastig? We got you: Wat maakt het uitdagend? Herken de struikelblokken en leer hoe je deze obstakels overwint!
-Tips en tricks: Ontdek hier alle tips en tricks over hoe je assertief kunt reageren. Assertiviteit helpt je om duidelijke grenzen te stellen, wie wil dat niet? Time for action! Jij bent de baas van je eigen grenzen.
Good to know!
De e-learning is helemaal gratis en je bepaalt zelf het tempo. Er is geen druk, alleen jouw gezondheid staat voorop. Maak je geen zorgen over nieuwsgierige blikken van anderen. Het is jouw reis, jouw privacy! De e-learning is helemaal anoniem. De e-learning is bedoeld voor jongeren vanaf 15 jaar.
Aanmelden?
Ben je klaar om jezelf op nummer 1 te zetten? Maak een account aan en start wanneer jij dat wilt.
Gerelateerde artikelen
Geef je zelfvertrouwen een boost
Hoe meer je vertrouwt op jezelf, hoe beter je je voelt. Zelfvertrouwen is belangrijk want dit leidt tot meer succes.