Wil jij werken aan meer zelfvertrouwen, zelfbeheersing en beter voor jezelf opkomen? Dan is deze praktische training echt iets voor jou.
De training bestaat uit vier sessies.
Eerste deel training: 16, 23 april, 14 en 21 mei (twee start-tijden)
Tweede deel training: 4, 11, 18 en 25 juni *
De terugkomdag is op 16 juli
*De tweede training is niet verplicht.
Als je voldoende kennis hebt van dit onderwerp, mag je de tweede training ook volgen als je de eerste training niet hebt gedaan.
Tijden: Start Van 17.00 tot 19.00 of van 19:30 - 21:00.
TRIAS Fysiotherapie, Dorpsstraat 8a, Noordwijkerhout
Deze workshop is GRATIS.
Jongeren van 13 - 17 jaar
Er is voor maximaal 8 jongeren per training een plek. Vol = vol
Meld je hier aan.
De training wordt gegeven door Bas de Wolff, psychomotorisch (PMT) therapeut. Na de middelbare school, koos hij als 21 jarige voor een loopbaan bij Defensie, Brandweer en de Landelijke Politie. Weerbaarheid is hierin onmisbaar en een absolute kern kwaliteit. Uit de combinatie van zijn werk en levenservaringen, is zijn passie ontstaan om jongeren in hun kracht te zetten.
===================================================================
Het eerste deel van de workshop
• Sessie 1: Kennismaking & Sterk staan
• Sessie 2: Sterk staan vervolg & Grenzen
• Sessie 3: Grenzen vervolg & Zelfbeeld
• Sessie 4: Zelfbeeld vervolg & Mentale kracht
De tweede deel van de workshop
• Sessie 1: Kennismaking & herhaling basis training
• Sessie 2: Zelfvertrouwen & Positieve mindset
• Sessie 3: Positieve mindset vervolg & Vertrouwen in jezelf/ de ander
• Sessie 4: Vertrouwen in jezelf/ de ander vervolg & hulp vragen en aanvaarden
Terugkomdag
De terugkomdag is niet verplicht. Hier kan je de kennis nog even herhalen en opfrissen.
Design by Florien Hondsbeek